Håndboldskole 2016

I uge 7 havde Hashøj I.F håndbold fornøjelse af at afholde DGI Håndboldskole for U10 – U14.
Vi havde 3 super fede dage med 46 motiveret børn, som gav den max gas i øvelserne og de sjove små indslag der kom under håndboldskolen.

Mandagen startede med velkomst og en god opvarmning efter gruppebilledet til deres afsluttende diplom. Vi forsatte med nogle udfordrende øvelser for børnene og det gav sved på panden…

Efter frokost havde vi en lille turnering og sluttede dagen af med auktion på rekvisitter, som skulle bruges dagen efter til vores ”Dollar-turnering”.

Tirsdagen startede vanen tro med opvarmning og gik over i øvelser hvor der var mere fysisk kontakt og en masse løb med bold.

Efter frokost blev det tid til ”Dollar-turnering”. Det blev en udfordring for både spiller og træner, og et sjovt indslag som sent vil blive glemt…

Vi endte dagen i svømmehallen, som alle børnene havde set frem til med glæde… stor succes og en masse glade og trætte børn der kom op til en velfortjent gave fra POPZ (Juice og popcorn).
Onsdag lavede vi en handlebane efter opvarmning og enkelte øvelser. Børnene havde stor glæde af vores poster og der blev virkelig brugt nogle kræfter mentalt og i kroppen.

Efter frokosten havde vi en afsluttende turnering blandt opdelte hold. Selvfølgelig blev børnene ikke snydt for at spille mod trænerne og det gjorde de i hold som deres respektive klubber. Der blev til nogle fornøjelige afsluttende timer med masser håndbold og en masse kunstner fra de enkelte spiller.

Trænerne måtte til sidst erkende at børnene var bedst og de vandt alle holdene i samarbejd…
Tak for en super fed oplevelse til de deltagende børn og håber I fik nogle gode ting med tilbage til jeres respektive klubber.

Tak for i år og på gensyn…

Du kan finde alle billeder og film her: https://www.flickr.com/photos/130514561@N03/

 

Klar til Parkour?

Når man skal til at starte en Parkour sæson så kræver det at man forbereder sig, og selvom det først er 16/3 det starter så kræves der planlægning fra trænernes side.

I dag har man kunne finde dem i Gerlev hallen hvor de har trænet og diskuteret de forskellige planer igennem så begge hold kan få bedst mulig træning.

Som det er lige nu er der stadig få pladser på holdene så det handler om at skynde sig.

20160213_111744

 

Hashøj I.F på fritidsmesse i Vesthallen

Så har Hashøj I.F deltage på den årlige fritidsmesse i Vesthallen. Desværre var der ikke så mange mennesker som kom på besøg, men uanset dette fik vi talt med en masse som trods alle andre arrangementer alligevel brugte en søndag formiddag eller eftermiddag til at se lidt på udbuddet af aktiviteter i Slagelse kommune.

P2060134 (2)

Hashøj Fodbold deltog i en indendørs fodboldturnering for de helt små spillere hvor Hashøj fik en fin fjerde plads af 7 hold.

P2060025 (2)

Selvom man er en dygtig spiller så kan ventetiden på medaljen godt være lige lovlig lang.

P2060118 (2)

Vi havde også en konkurrence kørende hvor 2 heldige vindere vandt et gavekort til Sportyfied.com. Her er en af de heldige vindere.

P2060141 (2)

Aktiv fritid og sportsmesse i Vesthallen.

Hashøj I.F deltager i Aktiv fritid og sportsmesse som løber af stablen i Vesthallen søndag d. 7. fra kl. 10.00 til 15.00.

Du vil her kunne møde forskellige udstillere af fritids- og sportsaktiviteter og tale med dem om hvad de kan byde på.

Man vil f.eks. kunne møde Mikkel C. som er en lokal DTC racerkører som viser både bil og udstyr frem.

Hashøj I.F er selvfølgelig stærkt tilstede, og du vil kunne få info om alle vores mange aktiviteter.

Vel mødt.

 

 

Tid til Parkour

Det er ved at være tid til opstart på parkour i Hashøj I.F igen.

Parkour er en fysisk disciplin, hvor man ved at tilpasse sine bevægelser til miljøet man befinder sig i, skal passere enhver forhindring, der måtte ligge på ens vej.

Den grundlæggende idé bag Parkour er at bevæge sig gennem omgivelserne i flow, det vil sige at komme fra punkt A til B mest effektivt og hurtigst muligt udelukkende ved brug af kroppen. Parkour foregår oftest i bymiljøet (urbant). Bygninger, gelændere og vægge anvendes til fremdrift på en alternativ måde. Parkourudøverne kaldes “traceurs”, som kan oversættes til projektil eller kugle. Det henviser til udøvernes kontinuerlige bevægelser. En traceur har gjort parkour til en central del af sin livsstil og lever derved efter filosofien om at opleve frihed. Parkour startede som en subkultur, der udviklede sig i de franske forstæder, men har siden spredt sig ud i hele verden især via Internettet.

Instruktørerne i år hedder:

 Mike Droba mike.skov@live.dk
 Jacob mygind mygindjacob@gmail.com
 Jeppe Mogensen jeppehm1999@gmail.com

Du kan tilmelde dig her.

Holdene starter d. 16.03.2016, og slutter igen 15.06.2016.

Du er velkommen til at skrive til instruktørerne hvis du har spørgsmål.

 

 

Er du klar til en fed oplevelse

Endnu engang er Hashøj I.F vært for et spændende håndbold arrangement. Hashøj I.F håndbold afholder sammen med DGI – i uge 7 – håndboldskole for U10 til U14 håndboldspillere. Det er både for drenge og piger.

Det er mellem den 15 og 17 februar i vinterferien.

Her vil du modtage undervisning i håndbold og lære meget mere om den spændende sportsgren.

Du vil modtage følgende på håndboldskolen:

  • Undervisning i håndbold
  • Hummel T-shirt
  • Drikkedunk
  • Frugt hver dag
  • Diplom som anerkendelse af din deltagelse

Hvad kan du så forvente, at have nogle aktive feriedage, et godt fællesskab, lære nye færdigheder, en masse sjove oplevelser og en masse udfordringer.

Husk i øvrigt at tag badetøj med – vi skal også i svømmehallen en af dagene.

Du er meget velkommen til at tage din ven/veninde eller klassekammerater med.

Kære forældre,

I kan føle jer helt trygge ved at sende jeres barn på håndboldskole. Mens i er optaget af f.eks. arbejde har vi sørget for nogle sjove dage for dit barn med sjove oplevelser og masser af udfordringer. Vi har et dygtig team af trænere som står klar til at give jeres barn nogle uforglemmelige dage i håndboldens tegn.

Du kan få mere at vide ved at kontakte Hashøj I.F Håndbold:

Arne Larsen

tlf. 40534111

Mail: atacj@yahoo.dk

Eller DGI Midt- og Vestsjælland Håndbold:

Rita Johansen

Tlf: 79404661

Mail: rita.johansen@dgi.dk

Du tilmelder dig her: http://www.dgi.dk/haandbold/arrangementer/201617656502

Vil du gerne svømme – så er der stadigvæk pladser.

Hashøj I.F har en velfungerende svømme afdeling, og fine forhold til at svømme i. Svømmehallen ligger ganske kort fra Slagelse, og det er meget nemt at komme der til.

Vi mangler flere medlemmer, og du er velkommen til at kontakte os for at få flere oplysninger.

Du kan se kontaktoplysningerne her: http://hashoej-if.dk/svoemning/svoemning-svoemmeudvalget/

Du kan tilmelde dig her: http://hashojifsvomning.klub-modul.dk/cms/TeamOverview.aspx

 

 

1 4 5 6 7 8 11